Расписание


ВЫСШЕЕ СПОРТИВНОЕ МАСТЕРСТВО

Тренер: Царева Анна Владимировна

День недели

Время тренировки

Тренировка

Место тренировки

Раздевалка

Тренер

Понедельник

7.15-8.15

ОФП

Зал ОФП (-1 этаж)

№ 1 (3 этаж)

Царева А.В.

8.30 - 9.45

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 1 (3 этаж)

Царева А.В.

13.30 - 14.45

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 1 (3 этаж)

Царева А.В.

15.00-16.00

Хореография

Зал хореографии

№ 1 (3 этаж)

Царева А.В.

Вторник

7.15-8.15

ОФП

Зал ОФП (-1 этаж)

№ 1 (3 этаж)

Царева А.В.

8.30 - 9.45

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 1 (3 этаж)

Царева А.В.

13.30 - 14.45

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 1 (3 этаж)

Царева А.В.

15.00-16.00

Хореография

Зал хореографии

№ 1 (3 этаж)

Царева А.В.

Среда

7.15-8.15

ОФП

Зал ОФП (-1 этаж)

№ 1 (3 этаж)

Царева А.В.

8.30 - 9.45

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 1 (3 этаж)

Царева А.В.

Четверг

7.15-8.15

ОФП

Зал ОФП (-1 этаж)

№ 1 (3 этаж)

Царева А.В.

8.30 - 9.45

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 1 (3 этаж)

Царева А.В.

13.30 - 14.45

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 1 (3 этаж)

Царева А.В.

15.00-16.00

Растяжка

Зал хореографии

№ 1 (3 этаж)

Царева А.В.

Пятница

7.15-8.15

ОФП

Зал ОФП (-1 этаж)

№ 1 (3 этаж)

Царева А.В.

8.30 - 9.45

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 1 (3 этаж)

Царева А.В.

13.30 - 14.45

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 1 (3 этаж)

Царева А.В.

15.00-16.00

Растяжка

Зал хореографии

№ 1 (3 этаж)

Царева А.В.

Суббота

7.15-8.15

ОФП

Зал ОФП (-1 этаж)

№ 1 (3 этаж)

Царева А.В.

8.30 - 9.45

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 1 (3 этаж)

Царева А.В.

ГРУППА НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ 1 (3 р/неделю)

Тренер: Царева Анна Владимировна/ Таганова Александра Викторовна/Ковалев Станилав Александрович

День недели

Время тренировки

Тренировка

Место тренировки

Раздевалка

Тренер

Понедельник

10.00-10.45

Ледовая тренировка

Большой Лед

№ 2 (3 этаж)

 

11.00 - 11.45

ОФП

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

 

Среда

10.15 - 11.30

Ледовая тренировка

Большой Лед

№ 2 (3 этаж)

 

Пятница

10.00 - 10.45

Ледовая тренировка

Большой Лед

№ 2 (3 этаж)

 

11.00 - 11.45

Хореография

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

 

ГРУППА НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ  1 (5 р/неделю)

Тренер: Царева Анна Владимировна/ Таганова Александра Викторовна/Ковалев Станилав Александрович

День недели

Время тренировки

Тренировка

Место тренировки

Раздевалка

Тренер

Понедельник

10.00 -10.45

Ледовая тренировка

Большой Лед

№ 2 (3 этаж)

 

11.00 - 11.45

ОФП

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

 

Вторник

10.15 - 11.30

Ледовая тренировка

Большой Лед

№ 2 (3 этаж)

 

Среда

10.15 - 11.30

Ледовая тренировка

Большой Лед

№ 2 (3 этаж)

 

11.45 - 12.45

Хореография

Зал хореорафии

№ 2 (3 этаж)

 

Четверг

10.15 - 11.30

Ледовая тренировка

Большой Лед

№ 2 (3 этаж)

 

Пятница

10.15 - 11.30

Ледовая тренировка

Большой Лед

№ 2 (3 этаж)

 

11.45 - 12.45

ОФП

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

 

ГРУППА НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ 2 (3 р/неделю)

Тренер: Царева Анна Владимировна/ Таганова Александра Викторовна/Ковалев Станислав Александрович

День недели

Время тренировки

Тренировка

Место тренировки

Раздевалка

Тренер

Понедельник

12.30 - 13.15

Ледовая тренировка

Большой Лед

№ 2 (3 этаж)

 

13.30 - 14.15

ОФП

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

 

Среда

12.30 - 13.15

Ледовая тренировка

Большой Лед

№ 2 (3 этаж)

 

Пятница

12.30 - 13.15

Ледовая тренировка

Большой Лед

№ 2 (3 этаж)

 

13.30 - 14.15

Хореография

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

 

ГРУППА НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ  2 (5 р/неделю)

Тренер: Царева Анна Владимировна/ Таганова Александра Викторовна/Ковалев Станислав Александрович

День недели

Время тренировки

Тренировка

Место тренировки

Раздевалка

Тренер

Понедельник

12.30 - 13.15

Ледовая тренировка

Большой Лед

№ 2 (3 этаж)

 

13.30 - 14.15

ОФП

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

 

Вторник

12.30 - 13.15

Ледовая тренировка

Большой Лед

№ 2 (3 этаж)

 

Среда

12.30 - 13.15

Ледовая тренировка

Большой Лед

№ 2 (3 этаж)

 

13.30 - 14.15

Хореография

Зал хореорафии

№ 2 (3 этаж)

 

Четверг

12.30 - 13.15

Ледовая тренировка

Большой Лед

№ 2 (3 этаж)

 

Пятница

12.30 - 13.15

Ледовая тренировка

Большой Лед

№ 2 (3 этаж)

 

13.30 - 14.15

ОФП

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

 

ГРУППА НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ 3

Тренер: Трубникова Алла Сергеевна

День недели

Время тренировки

Тренировка

Место тренировки

Раздевалка

Тренер

Понедельник

8.15-9.15

Ледовая тренировка

Малый Лед

№ 114 (1 этаж)

Трубникова А.С.

9.30-10.30

ОФП

Зал ОФП (4 этаж)

№ 114 (1 этаж)

Трубникова А.С.

Среда

8.15-9.15

Ледовая тренировка

Малый Лед

№ 114 (1 этаж)

Трубникова А.С.

Пятница

8.15-9.15

Ледовая тренировка

Малый Лед

№ 114 (1 этаж)

Трубникова А.С.

9.30-10.30

Хореография

Зал ОФП (4 этаж)

№ 114 (1 этаж)

Трубникова А.С.

ГРУППА НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ 4

Тренер: Трубникова Алла Сергеевна

День недели

Время тренировки

Тренировка

Место тренировки

Раздевалка

Тренер

Понедельник

15.00- 16.00

ОФП

Зал хореографии

№ 114 (1 этаж)

Трубникова А.С.

16.15 - 17.15

Ледовая тренировка

Малый Лед

№ 114 (1 этаж)

Трубникова А.С.

Среда

15.45 - 16.45

Ледовая тренировка

Малый Лед

№ 114 (1 этаж)

Трубникова А.С.

Пятница

15.00- 16.00

ОФП

Зал хореографии

№ 114 (1 этаж)

Трубникова А.С.

16.15 - 17.15

Ледовая тренировка

Малый Лед

№ 114 (1 этаж)

Трубникова А.С.

СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГРУППА  1

Тренер: Шестакова Инна Евгеньевна

День недели

Время тренировки

Тренировка

Место тренировки

Раздевалка

Тренер

Понедельник

18.45-19.45

Ледовая тренировка

Малый лед

№ 114 (1 этаж)

Шестакова И.Е.

Среда

19.15-20.15

Ледовая тренировка

Малый лед

№ 114 (1 этаж)

Шестакова И.Е.

СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГРУППА  2

Тренер: Шестакова Инна Евгеньевна

День недели

Время тренировки

Тренировка

Место тренировки

Раздевалка

Тренер

Пятница

18.45-19.45

Ледовая тренировка

Малый лед

№ 114 (1 этаж)

Шестакова И.Е.

Суббота

12.30-13.30

Ледовая тренировка

Малый лед

№ 114 (1 этаж)

Шестакова И.Е.

ГРУППА НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ. 2 ГОД ОБУЧЕНИЯ

Тренер: Шершак Анна Сергеевна

День недели

Время тренировки

Тренировка

Место тренировки

Раздевалка

Тренер

Вторник

17.30 - 18.15

ОФП

Зал ОФП (-1 этаж)

№ 114 (1 этаж)

Шершак А.С.

18.30 - 19.30

Ледовая тренировка

Малый лед

№ 114 (1 этаж)

Шершак А.С.

Четверг

17.30 - 18.30

Ледовая тренировка

Малый лед

№ 114 (1 этаж)

Шершак А.С.

18.45 - 19.45

Хореография

Зал хореографии

№ 114 (1 этаж)

Шершак А.С.

Спортивная группа

Тренер: Шершак Анна Сергеевна

День недели

Время тренировки

Тренировка

Место тренировки

Раздевалка

Тренер

ПОНЕДЕЛЬНИК

16.15-17.15

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 3 (3 этаж)

Шершак А.С.

17.45-18.45

ОФП

Зал хореографии (1 этаж)

№ 3 (3 этаж)

Шершак А.С.

ВТОРНИК

16.15 - 17.30

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 3 (3 этаж)

Шершак А.С.

17.45 - 18.45

ОФП

Зал ОФП (4 этаж)

№ 3 (3 этаж)

Шершак А.С.

СРЕДА

16.15 - 17.30

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 3 (3 этаж)

Шершак А.С.

17.45 - 18.45

Хореография

Зал хореографии (1 этаж)

№ 3 (3 этаж)

Яновская Н.Е.

ЧЕТВЕРГ

15.00 - 16.00

ОФП

Зал ОФП (- 1 этаж)

№ 3 (3 этаж)

Шершак А.С.

16.15 - 17.15

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 3 (3 этаж)

Шершак А.С.

ПЯТНИЦА

16.15-17.15

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 3 (3 этаж)

Шершак А.С.

17.45-18.45

Хореография

Зал хореографии (1 этаж)

№ 3 (3 этаж)

Яновская Н.Е.

 Учебно-тренировочная групп 1.

Тренер: Таганова Александра Викторовна, Трубникова Алла Сергеевна

День недели

Время тренировки

Тренировка

Место тренировки

Раздевалка

Тренер

Понедельник

16.30 - 17.30

ОФП

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

Таганова А.В.

17.45 - 19.00

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 2 (3 этаж)

Таганова А.В.

19.15 - 20.15

Джаз- класс

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

Рокотянская Н.В.

Вторник

16.30 - 17.30

ОФП

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

Таганова А.В.

17.45 - 19.00

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 2 (3 этаж)

Таганова А.В.

19.15 - 20.15

Хореография

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

Яновская Н.Е.

Среда

16.30 - 17.30

Растяжка

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

Рокотянская Н.В.

17.45 - 19.00

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 2 (3 этаж)

Таганова А.В.

19.15 - 20.15

ОФП

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

Таганова А.В.

Четверг

16.30 - 17.30

ОФП

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

Таганова А.В.

17.45 - 19.00

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 2 (3 этаж)

Таганова А.В.

19.15 - 20.15

Хореография

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

Яновская Н.Е.

Пятница

16.30 - 17.30

Растяжка

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

Рокотянская Н.В.

17.45 - 19.00

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 2 (3 этаж)

Таганова А.В.

19.15 - 20.15

ОФП

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

Таганова А.В.

Учебно-тренировочная группа 2/3

Тренер: Шестакова Инна Евгеньевна/Ковалев Станислав Александрович

День недели

Время тренировки

Тренировка

Место тренировки

Раздевалка

Тренер

ПОНЕДЕЛЬНИК

16.15-17.30

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 3 (3 этаж)

Шестакова И.Е.   Ковалев С.А.

17.45-18.45

ОФП

Зал ОФП  (-1 )этаж

№ 3 (3 этаж)

Шестакова И.Е.   Ковалев С.А.

ВТОРНИК

16.15 - 17.30

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 3 (3 этаж)

Шестакова И.Е.   Ковалев С.А.

17.45 - 18.45

Джаз-класс

Зал ОФП на 4 этаже

№ 3 (3 этаж)

Шестакова И.Е.   Ковалев С.А.

СРЕДА

16.15 - 17.30

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 3 (3 этаж)

Шестакова И.Е.   Ковалев С.А.

17.45 - 18.45

ОФП

Зал ОФП на 4 этаже

№ 3 (3 этаж)

Шестакова И.Е.   Ковалев С.А.

ЧЕТВЕРГ

15.00-16.00

ОПФ

Зал хореографии (1 этаж)

№ 3 (3 этаж)

Шестакова И.Е.   Ковалев С.А.

16.15-17.30

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 3 (3 этаж)

Шестакова И.Е.   Ковалев С.А.

ПЯТНИЦА

16.15-17.30

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 3 (3 этаж)

Шестакова И.Е.   Ковалев С.А.

17.45-18.45

ОФП

Зал ОФП (-1) этаж

№ 3 (3 этаж)

Шестакова И.Е.   Ковалев С.А.

УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНАЯ ГРУППА 1. 35 200 ₽/месяц

Тренер: Таганова Александра Викторовна

День недели

Время тренировки

Тренировка

Место тренировки

Раздевалка

Тренер

Понедельник

16.30 - 17.30

ОФП

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

Таганова А.В.

17.45 - 19.00

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 2 (3 этаж)

Таганова А.В.

19.15 - 20.15

Джаз- класс

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

Таганова А.В.

Вторник

16.30 - 17.30

ОФП

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

Таганова А.В.

17.45 - 19.00

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 2 (3 этаж)

Таганова А.В.

19.15 - 20.15

Хореография

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

Таганова А.В.

Среда

16.30 - 17.30

Растяжка

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

Таганова А.В.

17.45 - 19.00

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 2 (3 этаж)

Таганова А.В.

19.15 - 20.15

ОФП

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

Таганова А.В.

Четверг

16.30 - 17.30

ОФП

Зал хореографии

№ 2 (3 этаж)

Таганова А.В.

17.45 - 19.00

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 2 (3 этаж)

Таганова А.В.

19.15 - 20.15

Хореография

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

Таганова А.В.

Пятница

16.30 - 17.30

Растяжка

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

Таганова А.В.

17.45 - 19.00

Ледовая тренировка

Большой лед

№ 2 (3 этаж)

Таганова А.В.

19.15 - 20.15

ОФП

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

Таганова А.В.

ГРУППА НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ 1 (3 р/неделю). 12500/месяц

Тренер: Царева Анна Владимировна/ Таганова Александра Викторовна/Ковалев Станилав Александрович

День недели

Время тренировки

Тренировка

Место тренировки

Раздевалка

Тренер

Понедельник

10.00-10.45

Ледовая тренировка

Большой Лед

№ 2 (3 этаж)

 

11.00 - 11.45

ОФП

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

 

Среда

10.15 - 11.30

Ледовая тренировка

Большой Лед

№ 2 (3 этаж)

 

Пятница

10.00 - 10.45

Ледовая тренировка

Большой Лед

№ 2 (3 этаж)

 

11.00 - 11.45

Хореография

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

 

ГРУППА НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ 2 (3 р/неделю). 12500/месяц

Тренер: Царева Анна Владимировна/ Таганова Александра Викторовна/Ковалев Станислав Александрович

День недели

Время тренировки

Тренировка

Место тренировки

Раздевалка

Тренер

Понедельник

12.30 - 13.15

Ледовая тренировка

Большой Лед

№ 2 (3 этаж)

 

13.30 - 14.15

ОФП

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

 

Среда

12.30 - 13.15

Ледовая тренировка

Большой Лед

№ 2 (3 этаж)

 

Пятница

12.30 - 13.15

Ледовая тренировка

Большой Лед

№ 2 (3 этаж)

 

13.30 - 14.15

Хореография

Зал ОФП (4 этаж)

№ 2 (3 этаж)

 

ГРУППА НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ 3. 12500/месяц

Тренер: Трубникова Алла Сергеевна

День недели

Время тренировки

Тренировка

Место тренировки

Раздевалка

Тренер

Понедельник

8.15-9.15

Ледовая тренировка

Малый Лед

№ 114 (1 этаж)

Трубникова А.С.

9.30-10.30

ОФП

Зал ОФП (4 этаж)

№ 114 (1 этаж)

Трубникова А.С.

Среда

8.15-9.15

Ледовая тренировка

Малый Лед

№ 114 (1 этаж)

Трубникова А.С.

Пятница

8.15-9.15

Ледовая тренировка

Малый Лед

№ 114 (1 этаж)

Трубникова А.С.

9.30-10.30

Хореография

Зал ОФП (4 этаж)

№ 114 (1 этаж)

Трубникова А.С.

ГРУППА НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ 4. 12500/месяц

Тренер: Трубникова Алла Сергеевна

День недели

Время тренировки

Тренировка

Место тренировки

Раздевалка

Тренер

Понедельник

15.00- 16.00

ОФП

Зал хореографии

№ 114 (1 этаж)

Трубникова А.С.

16.15 - 17.15

Ледовая тренировка

Малый Лед

№ 114 (1 этаж)

Трубникова А.С.

Среда

15.45 - 16.45

Ледовая тренировка

Малый Лед

№ 114 (1 этаж)

Трубникова А.С.

Пятница

15.00- 16.00

ОФП

Зал хореографии

№ 114 (1 этаж)

Трубникова А.С.

16.15 - 17.15

Ледовая тренировка

Малый Лед

№ 114 (1 этаж)

Трубникова А.С.



О наличии сеансов уточняйте по телефону +7 495 401 90 09 


1-й стрелецкий проезд, 14
Построить маршрут